胃不好能吃蒜苗嗎 吃了有哪些危害

蒜苗原本應該是很好吃的蔬菜，也是不少人都比較喜愛的食物，那么胃不好能吃蒜苗嗎 ?胃不好吃蒜苗有哪些危害?

胃不好能吃蒜苗嗎 ：

腸胃不好的人少吃蒜苗。

胃不好吃蒜苗有哪些危害：

因為蒜苗就是不容易消化的，屬于粗纖維的食物，不能被消化。胃病的飲食盡量以清淡的為主。

蒜苗能保護肝臟，誘導肝細胞脫毒酶的活性，可以阻斷亞硝胺致癌物質的合成，從而預防癌癥的發生。據《本草綱目》記載，蒜苗具有祛寒、散腫痛、殺毒氣、健脾胃等功能。蒜苗對于心腦血管有一定的保護作用，可預防血栓的形成，同時還能保護肝臟，誘導肝細胞脫毒酶的活性，可以阻斷亞硝胺致癌物質的合成，對預防癌癥有一定的作用。大部分人日常生活中適量食用蒜苗對身體是有好處的。

好了，關于小伙伴們記得了胃不好就不要吃蒜苗了哦。

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